红薯洗净去皮切小块
红薯隔水蒸软,趁热压烂成泥,加入糯米粉揉成粉团(如果过干,可以酌量加热水)
将粉团搓成条再分成小份
香蕉去皮,横切成圆薄片
步骤5/7将粉团揉成球状,再压扁,将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来,再捏成圆饼状
不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入,中火煎至金黄
翻面煎至金黄即可
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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