红薯蒸熟去皮,捣成泥。
在红薯泥中分次加入适量糯米粉,揉至面团光滑。
将面团分成大小均匀的剂子按压成小圆饼,两个小饼间加入一小片香蕉。
锅中放少许食用油,将薯饼煎制金黄软糯即可。康宁Revere蓝宝石煎盘的等离子加固不粘表层不含化学成分PFOA,少油或无油也可达到卓越的不粘效果,健康烹饪尽在掌握。
最后根据口味淋上少许蜂蜜即可
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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