步骤1/3将鳕鱼洗净切10片,用调味料腌30分钟。
步骤2/3每片用锡箔纸分别包好。
步骤3/3水滚放入鱼,清蒸10分钟即可。
水鳕鱼和银鳕鱼的区别好像更不明显,需要我们细心观察才能看出来端倪,西面介绍一些
鳕鱼它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有