步骤1/3甜菜根、覆盆子和蔓越橘汁放进食物处理机或果汁机,打成泥状。
步骤2/3过滤果泥,倒入大水罐或其它容器里。搅入酸奶,但留下少许备用。
步骤3/3果泥倒入四个杯子,剩余的酸奶浇在上面。用覆盆子作装饰后(如用的话),即可上桌。
覆盆子有很多中吃饭,可以作为新鲜水果,药材,也可以作为果酱,果汁,果茶,总之,它
覆盆子的选购覆盆子果实为聚合果,由众多核果聚合而成,类球形,上部钝圆,底部较平坦
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