步骤1/3step藕洗干净,刮皮,切丁,在沸水里焯一下,滤掉淀粉。
步骤2/3step热锅倒油,油3成热的时候放小半瓶李锦记蒜蓉辣酱,翻炒片刻,倒入焯好的藕丁。
步骤3/3step放一点点的冷水闷一下,大概3分钟以后,放盐和鸡精,翻炒后出锅。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
29碘(毫克)0蒜蓉辣酱传统做法原料配方:辣椒100千克、蒜头40千克、豆豉15
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