土豆,很有营养的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,可以延缓衰老,减肥,美容皮肤。
准备好食材。
小葱切葱花。
将土豆洗净去皮,切成细丝。
土豆丝中打入鸡蛋。
土豆丝中加入面粉。
土豆丝中加入葱花。
加入适量的盐和五香粉,搅拌成浓稠的糊状 。
锅内放油,倒入适量土豆糊,小火煎。
待土豆饼一面煎黄后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透。
取出土豆饼,切块装盘就可。
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