步骤1/5将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;
步骤2/5葱洗净,切成细末;
步骤3/5把鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀;
步骤4/5面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精盐和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀;
步骤5/5炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。
孕妇能吃韭菜花吗? 孕妇能吃韭菜花吗?专家指出韭菜营养价值高,孕妇可以适量的吃一
除了可降低血脂外,温补肝肾助阳固精的作用也很突出,因此在药典上有“起阳草”之称,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有