步骤1/4将草虾洗净,剪去头部尖角及触须;蛤蜊泡盐水吐沙备用。
步骤2/4花枝剥去外皮,从内面切花,再切成片状;雕鱼也切成片状备用。
步骤3/4红萝卜切花、蒜苗切段备用。
步骤4/4将牛奶煮滚,放入红萝卜及香菇,煮约3分钟后,再将草虾、蛤蜊、花枝、鱼片加入煮熟,最后放入蒜苗、盐及少许米酒,增加风味即可。
羊奶粉是由羊奶制成,是国内外营养学家认为最接近人奶的乳品,不仅营养全面,而且容易
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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