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营养丰富的早餐,15分钟之内你就可以搞定!健康活力的一天从金灿灿的太阳蛋开始!~

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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

糯米 50克、 鸡蛋 1个、 黑芝麻 60克、 土豆 150克、 700毫升、 适量、 黑胡椒粉 适量、 白糖 适量、 食用油 适量

太阳蛋&黑芝麻糊的做法步骤

小窍门
土豆切丝后不再淘洗了,以免粉芡洗掉后,煎的时候不能很好的粘连成饼状。
打上鸡蛋后,加盖煎制,不然鸡蛋不太容易熟。
煮芝麻糊用糯米的话有一点点颗粒感,我喜欢。喜欢更细腻的也可以用糯米粉代替。
可以再搭配些水果,营养更均衡哦~~
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