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黑芝麻糊

第一次用苏泊尔的真磨醇浆机，打出来的米糊很细腻。一直喜欢吃黑芝麻糊，不仅因为它的香，而且黑芝麻的营养丰富具有延年益寿，黑发健肾的功效。黑芝麻糊，口感细腻润滑，香气浓郁。

冬季心情
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难度简单

口味原味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具食物调理机

营养信息详细信息>>

黑芝麻糊热量：196 千卡

脂肪：4.9克
蛋白质：7.1克
碳水化合物：77.7克

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食材主料/辅料

大米 50克、黑芝麻 35克、清水 850克

黑芝麻糊的做法步骤

步骤1/5

原料：大米、黑芝麻（我事先已经炒熟了）。
步骤2/5

将大米淘洗干净，加入豆浆机的杯桶中。
步骤3/5

黑芝麻也加到杯桶中。
步骤4/5

再往杯桶中加入850克的水（杯桶的侧面有刻度）。将杯桶放置在主机上，把上盖盖好后，插上电源启动豆浆机，选择粗粮米糊档位，好了接下来就让我们耐心等待着醇香黑芝麻糊的成品吧
步骤5/5

成品。

小窍门

黑芝麻糊的制作不需要提前浸泡，只要食材淘洗干净就可以了。我用的黑芝麻是事先炒熟的，所以香味随着豆浆机的工作而不断的散发出来，成品喝起来更香。

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