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这道汤具有清肝、明目、补血之作用。
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。
看过好多人煮猪干都要先腌制再过水,很不明白呢,我一直都是直接去煮的,味道也是很不错呀~~

吖冰
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难度简单 口味清淡 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

猪干 200克、 瘦肉 300克、 枸杞叶 500克、 适量

枸杞猪干汤的做法步骤

小窍门
1、肉片跟猪干都是快熟滴,所以大火煮开后即可,切记不可煮久,不然就变得柴柴的。
2、枸杞叶最后滚一下就熟了,最后放可保持菜的碧绿,如果放前面煮,煮好后就变得黄黄的啦。
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