步骤1/3先是清理,这道步骤比较费时间,要把硬杆上的皮全部撕掉。
步骤2/3清洗的时候,用手轻轻地反复搓洗,把嫩叶上的小白毛搓洗掉。
步骤3/3油多,火旺,先爆香蒜末和辣椒,再倒入南瓜藤快炒即可。注意炒时,不用盖锅。
南瓜藤的功效与作用清热除火,活血祛瘀,和胃南瓜藤的营养价值南瓜藤煎汤内服有清热解
南瓜藤的食用价值关于南瓜藤,最常见的两道菜便是上汤南瓜苗和清炒南瓜苗了,由于需要
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