步骤1/4豆芽和小白菜用开水焯一下,元葱胡萝卜切丝,干蕨菜煮软
步骤2/4用平底锅煎两个蛋,外面都是放一个蛋,自己家做实惠为主
步骤3/4准备一碗新出锅的米饭,我今天做的是二米饭
步骤4/4把蔬菜摆好,上面舀上辣酱,撒点辣白菜,最后铺上煎好的鸡蛋,拌饭就成功了。我试过好几种辣酱,比如家良还有一种甜辣酱,还有一种袋装的辣酱,最后我认定我图上的辣酱最好吃。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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