步骤1/5咸鹅半只切块,用温水清洗干净待用
步骤2/5入适量姜片,适量的清水大火烧开用勺子撇去表面的浮沫
步骤3/5加入适量料酒转小火煨1小时左右
步骤4/5倒入洗净的大白菜大火烧开转小火烧至大白菜快烂时,加入事先温水泡好的粉丝
步骤5/5两分钟就可以关火了,因为鹅本身是咸鹅所以不用放盐了
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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