鱼翅软滑,鸡汤鲜美,益气补血、固元培精、滋补养颜。
干鱼翅6片,放入冷水加料酒、姜片泡一夜;
放白醋几滳中火煮5分钟;
捞出,冲洗、清除鱼翅中的胶质和泥沙;
加盖,小火煮两小时、关火焖一小时。
乌鸡宰杀后,撕下肋油宰坨,冲洗血汁,沥干。
水烧开,倒入鸡肉放料酒、姜片大火淖火;
冷水沖洗尽血沬;
锅热放少许油,倒入鸡肉大火炒至水分干尽;
加入足量凉水;
水开后打去浮沬,倒入电炖锅,放入淘洗、拆细的鱼翅,放胡椒、姜粒;
炖两小时;
断电后,放盐、枸杞焖十分钟左右即可。
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