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此汤有丰胸、养颜、润肤的功效。木瓜素有百益果王之称,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶还有通乳作用。
猪手含有丰富的大分子胶原蛋白质,这其中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。

味谷的养生厨房
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难度普通 口味原味 工艺 时间2小时以上 厨具汤锅

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食材主料/辅料

猪蹄 1只、 木瓜 1个、 黄豆 80克、 3片、 适量

木瓜黄豆猪蹄汤的做法步骤

小窍门
猪蹄最好选前蹄的脚掌部分,这样煮出来的汤水不会太油腻,黄豆要选新鲜的,煮出来的汤水才鲜香,取出的猪蹄可以直接蘸酱油食用,也可以加些调料做成凉菜。
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