一份香煎红豆米饼，一杯梨汁，与老式收音机里传来的早间新闻也很搭。
根据红豆米饭的量配适当的:鸡蛋，葱花，盐，黑胡椒
提前做好的红豆米饭(根据个人喜好，放喜欢的豆类)
拌匀(可以戴一次性手套拌匀)
用手团好米团，放入双面加热电饼铛内油煎，用了2个程序煎，更香脆些，葱油和黑胡椒的香味充分散发出来，会让你吃了一块还想再来一块。
完美，装盘。
米饼喜欢搭杯梨汁，来个早间新闻，加紧的别贪吃，上学早迟到了！
另外，作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好，而且有很强的饱腹感，食后可消除肥
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会
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