发菜泡软,洗净后挤干水分。
鸡脯肉和猪肉剁成茸,加入鸡蛋顺一个方向搅匀。
将发菜切碎后加入肉茸中,加入姜葱水,盐和鸡精,少许食用油搅拌均匀。
锅中加水,中火,等水冒细泡时,用手将肉泥挤成丸子放入水中。
水开后二、三分钟,丸子熟后,捞出即可。
金陵丸子,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养物质,具有滋肝阴、补
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