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猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
黄豆里含有大豆异黄酮,这种植物雌激素就有很好的美白肌肤,改善皮肤的作用。猪蹄配黄豆,自古是丰胸圣品,还能使产妇下奶,我们这边冬天家里常炖这个,也是年菜的保留菜。

童尐果25
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间2小时以上 厨具炒锅

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食材主料/辅料

猪蹄 600克、 黄豆 150克、 香料 适量、 花椒 少量、 干辣椒 几个、 玉米油 适量、 红烧酱油 2大勺、 料酒 1大勺、 姜片 几片、 鸡精 1勺、 冰糖 2块

黄豆烧猪蹄的做法步骤

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