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平时在外吃饭,我都是很少喝饮料,
过年过节,基本也不买饮料,
自己动手做饮料,健康又好喝,
这款橙子苹果汁营养非常丰富,
大家都知道苹果有保护心脏的作用,
而且能促进肠道蠕动,起到减肥作用,
橙子又富含维生素C,能起到美白功效,
胡萝卜不仅可以补充人体所需要的维生素A,
能预防癌症、高血压等疾病,对眼睛也特别好呢。

january010630
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难度简单 口味甜味 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

苹果 1个、 胡萝卜 1根、 橙汁 1个、 600毫升

橙子苹果汁的做法步骤

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