在我家,过年餐桌上一定要有鸡,取大吉大利的美好寓意!黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着常喝黄芪汤,防病保健康的顺口溜,意思是说经常用黄芪炖汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。
鸡块凉水下锅焯水。
鸡块焯出浮沫后捞出洗净。
准备辅料。
炖锅里放入辅料。
放入鸡块,加水,水的量不必太多,刚刚没过鸡块即可。
盖盖子,启动汤粥功能。
鸡汤煲好后加枸杞,适量盐即可享用。
享用吧!
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
益气固表生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹
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