螺丝粉加盐加橄榄油煮出备用
西红柿切小块和番茄酱一起入锅熬酱
豌豆粒焯水备用,西兰花焯水后切碎
西红柿熬好酱,加入蔬菜和意面,调味,出锅。然后炒牛肉,咸味,出锅加白芝麻
出锅,将炒好的意面和牛肉拌均匀
增强机体免疫功能豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高
肉螺就是海螺的肉。海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋
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