宽红薯粉炖排骨或者鸡都很棒,是老爸的拿手好菜,现在我也经常会做,家人吃的眉开眼笑,在雾霾天气搭配莲藕是不错的选择。。
排骨用开水焯过洗干净。
锅里放入花生油,放葱姜爆香。
放入排骨翻炒。
加入老抽继续煸炒。
加入开水,改小火(因为一会要加宽粉比较吸水,所以放水要多一些)。
炖30分钟时加入去皮切块的莲藕和宽粉继续炖。
炖到排骨软烂,莲藕熟透,宽粉透亮时即可关火,加盐调味。
装盘。。
开吃。。。
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