在当今食品安全处处出问题的年代,多吃点粗粮来增加我们的身体抵抗力吧~
大枣洗净去核切碎待用~
准备玉米面和面粉~
用大约35度的奶融化哮母粉~
用玉米面和面粉和奶和糖合成面团,等待发哮30分钟~
面发好后把枣揉进面里
均匀分成六等份
以大拇指为中心揉出窝头的形状~
再等10分钟冷水大火蒸25分钟即可~熟后再焖几分钟开锅盖~
日常饮食吃些粗粮,对身体有好处,更何况又有奶香和枣香~
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
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