金针菇含有人体必须的氨基酸成分。含锌量较高,对儿童的智力发展有良好的帮助作用。可是儿子说 ,宁可吃药,不吃金针菇!生生一副恨死金针菇的念头。突然想起,虽不爱金针菇,可他爱吃辣,爱吃蚝油。所以,做了这款香烤金针菇,放了辣椒,2勺蚝油。端上桌的一瞬间,那仇恨的小眼神一脸的不屑。在我多次的鼓动诱惑之下,那个曾经无限鄙视金针菇的小孩夹了第一筷子之后,便无数次伸向了那盘香烤金针菇........
金针菇洗净去根用手撕开,排入铺了锡纸的烤盘内。
放进烤箱(东菱烤立方)烘烤8分钟(烤箱无需预热)。
烤制期间准备调料。大蒜剁成蒜末,小葱切成葱花,其他调料也备好。
取出金针菇,倒掉水分。
蚝油、盐、食用油、蒜末、烧烤料、再放少许黑胡椒碎,放碗内搅拌均匀。
淋在金针菇上。
浇上剁椒酱。
放入预热好的烤箱中层上下火200度烘烤10分钟,出炉撒上香葱碎即可。
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