小时候妈妈经常做,长大了自己做一次。
土豆切丝,胡萝卜切丝
倒入面粉,打入鸡蛋3个,盐适量,胡椒粉少许,根据个人口味加入辣椒或咖喱或其他味道调味料。
加入少许水,搅拌至糊状,中间可以添加面粉或水找平衡。
锅里加少许油,油热后将一勺面糊倒入锅中,晃动锅,使其成饼状。
一面煎至金黄色后用铲子翻面,两面金黄即可倒出,撒上适量调味料(烧烤料或辣椒面或芝麻或籽然)。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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