由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
把用到的材料准备齐全
柠檬用盐搓洗干净擦干净水份切成薄片状
把柠檬块放入密封罐中,放一层柠檬片倒一层蜂蜜。依此类推把全部的柠檬片放完为止
把盖子密封好,放入冰箱冷藏。冷藏3天后食用较佳
想喝的时候,从冰箱取出一块倒入温水或者冷水。一杯甜甜的美容佳品就出来了。
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