人家送了好多自己种的西红柿??,每天只能消耗一点点,怕坏了决定打成面,小孩子吃又营养,又能快速地消耗它,一举两得。因为是自己种的西红柿,颜色上没有卖的鲜红,颜色效果也不是很明显。
西红柿??切碎,加水用料理机打汁,用晒网过滤备用
三大杯面进打面机,盖上盖子开通电源开关,185ml左右的西红柿汁缓缓倒入打面机中。
等待出面
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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