草鸡营养价值高,其鸡肉蛋白质优良、营养丰富、肉质鲜美,是上等的滋补佳品。
草鸡洗净,切块。
土豆刨皮,切块。
草鸡放冷水中烧开,再洗净沥干。
锅热油,入姜片和鸡块,倒入啤酒,放入盐,烧开煮30分钟后。
放入土豆,翻匀后,加适量水。
大火烧开,入油咖喱、糖翻匀,中小火焖烧10分钟。
等汤汁浓稠后,撒入葱花、鸡精,即可出锅。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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