下了一场雾霾 噪子痛痛的 煮点梨汤清清肺
新鲜的雪梨700g
削去皮去掉果核切成小块用汤锅3大碗左右的水煮
梨子煮到没有味道了捞出扔掉
,加入冰糖 糖煮化了梨汤就煮好了
梨汁的功效与作用止咳化痰。梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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