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酸奶水果冰

酸奶水果冰，酸奶+水果的完美结合，炎炎夏日，用它代替市售冰棍，是不是更健康呢

乖宝璐璐80
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难度简单

口味酸甜

工艺其它工艺

时间2小时以上

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

酸奶水果冰热量：186 千卡

脂肪：0.56克
蛋白质：0.8克
碳水化合物：14.23克

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食材主料/辅料

奇异果 1个、酸奶适量、蜂蜜适量

酸奶水果冰的做法步骤

步骤1/5

奇异果切丁任何你喜欢的水果都可以
步骤2/5

放入冰格
步骤3/5

加入蜂蜜
步骤4/5

用酸奶（浓稠的老酸奶，可以自制）将冰格填满，盖上盖子，放冰箱冷冻至定型即可
步骤5/5

颜色靓丽，既健康又美味

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