准备好食材,大米,南瓜。
大米洗净备用,老南瓜削皮去瓤儿,切成小块。
把洗净的大米,南瓜放入电饭锅中,加入适量清水,煮至熟烂为止。
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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