黄金南瓜粥

步骤1/5

南瓜具有补中益气，化痰止咳的功效，适合脾胃虚弱的人。儿子很喜欢喝这款粥，所以我买了个大大的南瓜，用不完的放冰箱，能吃好长时间。

步骤2/5

大米适量，因为这款粥熬好了是那种稠稠的感觉，不要太少

步骤3/5

南瓜切块，大米淘洗干净后加水适量一同放入高压锅中，大火煮开立刻转小火10分种。关火，撒气即成

步骤4/5

粥煮好时，里面的南瓜还是一块一块的，用勺子一压一搅就成这样了。味道很清淡，根据自已口味加些白糖

步骤5/5

金黄的南瓜粥上桌了