水果酸奶，孩子们的最爱咯！
所需食材：纯牛奶1L.益菌加1包.酸牛奶机一台.搅拌勺
将1L纯牛奶全部倒入酸牛奶机内胆中
将一小包菌粉倒入牛奶中，
搅拌均匀直至溶解
将搅拌好的牛奶放入酸奶机中，盖好外盖，通电7——8小时发酵完成。
可放进冰箱16小时以上，口感更佳.
还可加入自己喜欢的水果吃
水果酸奶制作成功
酸奶 酸奶是鲜奶经由乳酸菌领酵造成的，其ph值较低，如果孕夫在妊娠始期反映较大，
好处一：预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出，充足
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