珍珠鸡提前呼好,七八成数
葱姜,大料准备好
土豆切块备用
鸡撕块备用
锅里放少许油,按下煮饭键,葱花爆香,下入土豆
按下煮饭键,中间可以打开盖子看土豆差不多放入鸡块
差不多快熟了,放入青椒搅拌均匀
关掉电源闷一会出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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