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臭豆腐炒辣椒

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难度普通

口味微辣

工艺煎

时间10-20分钟

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

臭豆腐炒辣椒热量：1168 千卡

脂肪：29克
蛋白质：11克
碳水化合物：4.4克

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食材主料/辅料

臭豆腐一盒、青辣椒适量、蒜末适量、盐适量、味精适量

臭豆腐炒辣椒的做法步骤

步骤1/5

先用平底锅热锅下油，小火慢煎臭豆腐两面都煎至成型即可出锅待用
步骤2/5

把辣椒跟蒜末全部都准备好
步骤3/5

热锅下油，倒入臭豆腐翻炒片刻
步骤4/5

然后下入蒜末、辣椒一起翻炒均匀
步骤5/5

加入适量盐、适量味精翻炒均匀起锅！

小窍门

煎臭豆腐的时候味道真的很重！一定要开窗～
臭豆腐很发！有相关疾病的人还是不宜食用的！

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