都说吃牛肉长劲不长肉,是优质的动物蛋白质。家里有小朋友想要长个儿的,可以经常多做牛肉菜!牛肉也是百搭,和青椒、青蒜、洋葱什么的来搭配着做,都是极好吃的。我也是顺手取材,用彩椒配了一下,颜色还挺漂亮的。
牛肉洗净,切去筋膜
横着肉丝切成薄薄的片
牛肉片入碗中,放少许淀粉、料酒、盐,抓匀,腌10分钟入味儿
红彩椒、黄彩椒、韭菜清洗干净
红、黄彩椒切小块,韭菜切段
炒锅中倒入适量油,倒入彩椒块,加一点点盐炒一分钟,然后盛出备用
锅中再次倒少许油,油稍微热时,倒入牛肉片,中小火,快速用筷子划散
转大火,用铲子翻炒变色后倒入适量的酱油上色
将彩椒和韭菜全部倒入锅中,混合均匀后出锅
好吃又好看
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