满嘴可口小丁，各种咀嚼触感，让视觉与味觉共舞！原料：松仁、天贝、青豆、玉米、彩椒。松仁微炸脆香，天贝软嫩蕴味，青豆爽口清新，玉米甜而不腻。
天贝和彩椒切丁，备用。
天贝、彩椒、甜玉米、豌豆分别焯熟，松仁炸熟，备用。
锅中放水，加糖、盐、胡椒粉调味，将天贝、彩椒、甜玉米和豌豆放入锅中翻炒，加入水淀粉收汁，即可出锅装盘。
洒上熟松仁即可出锅。
嘿嘿，来个特写。
健脑补脑松仁中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑
松子，又名松子仁、海松子、红松果等，为松科植物红松的果实。 营养分析： 松子含有
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