鸡胸肉洗净,去掉筋膜,切薄片,加入生抽,蚝油,料酒和红薯淀粉抓匀,腌制10分钟。
辣椒和洋葱洗净,辣椒斜切成辣椒圈,洋葱切丝。
将腌制好的鸡肉片放入不粘锅中炒熟,盛出。
将姜片炒出香味。
倒入辣椒翻炒,炒至辣椒变软。
倒入洋葱丝翻炒,炒至洋葱变得透明。
倒入炒好的鸡肉片,翻炒均匀。
加入适量生抽。
调入孜然碎,翻炒均匀。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
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