洗净乌梅,甘草,山楂,陈皮,水泡半小时
加水,按个人口味加冰糖和糖桂花,煮四十分钟,建议煮的时候可以浓一些,喝的时候一兑水就正好了,起锅的时候如果爱喝一些玫瑰味的话,可以加玫瑰,盖上盖子闷十五分钟即可。
放入冰箱冷藏,爽口的冰镇酸梅汤就等你随用随取了??。
青梅的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体
增进食欲期性的无食欲是身体里的一些器官操作得不好,食欲因为压力,吃过量,也因为肝
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