炒饭,营养丰富,用材少,快速好吃。香葱炒饭用香肠、葱、油、盐、酱油等简单食材。一碗米饭,阳台上拔几根葱,加上家里常备的香肠,就能做出美味的香肠炒饭。看球赛必备的宵夜——香肠炒饭。
准备食材:米饭1碗、香肠切片、葱切好;
热锅,倒油,小火煎香肠,微黄即可;
加入米饭,中火翻炒;
加酱油,把米饭炒到巴拉巴拉响;
放盐、葱翻炒;
翻炒均匀即可起锅;
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
【香肠是什么】 香肠是一个非常古老的食物生产和肉食保存技术,指将动物的肉绞碎成泥
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