冬瓜排骨汤的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,对高血压、减肥有良好的功效。
排骨剁块,冬瓜切块备用。
锅内水烧开,倒入排骨,去血水,捞出排骨沥干水备用。
电压力锅里加入清水,把排骨倒入。
把姜片,枸杞,八角倒入锅内,倒入少许料酒。盖上盖子,把档位调成煲汤(大概三四十分钟)。
时间到后,把玉米,冬瓜倒入锅内,放适量盐,继续煲二三十分钟。
出锅后可以放点葱花(没有买到小葱就没有放)
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