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冬瓜排骨汤的主要原料是排骨、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜中含有丙醇二酸,可控制人体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,对高血压、减肥有良好的功效。

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难度简单 口味清淡 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

排骨 500克、 玉米 半根、 冬瓜 250克、 玉米 半根、 冬瓜 250克、 鸡精 适量、 枸杞 适量、 料酒 少许、 八角 一颗、 辅料:盐 适量、 姜 少许、 鸡精 适量、 枸杞 适量、 料酒 少许、 八角 一颗、 少许

冬瓜排骨汤的做法步骤

小窍门
温馨提示:
1、用压力锅煲排骨时,一定不要把冬瓜先倒入锅内,要不然炖好后就看不见冬瓜了。
2、也可以把玉米换成干虾仁或者其他干海鲜,煲出来特别的鲜。
3、如果不喜欢汤上面油太多,可以放入几片免洗的紫菜,紫菜会瞬间把油脂给吸走。
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