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人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效,还可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病,还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。苹果能够促进胃肠蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对人体的伤害等

小美妞儿
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难度普通 口味酸甜 工艺其它工艺 时间2小时以上 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

苹果 100克、 人参果 400克、 酵素菌粉 1.5克、 纯净水 3L、 冰糖 400克、 酵素桶 5L、 酵素机 5L、 量杯 1个、 酵素保鲜瓶 6个、 搅拌勺 1个、 过滤网 1个

人参果苹果酵素的做法步骤

小窍门
1、水果选用新鲜水果,不要用破皮破损的水果
2、制作的容器要选择食品级容器(推荐十度良品酵素桶),制作过程中不能喷油
3、不同级别的水果发酵时间不同,需要通过经验判断,制作者可在发酵48小时后开始尝试味道,酿好的酵素味道酸大于甜且略带麻舌感
4、鲜酿酵素起桶后放冰箱冷藏,7天内饮用完,此时益生菌活性最好
5、酿制好的酵素仍然继续发酵并产生气体,分装后请注意排气,否则会有爆瓶危险(推荐十度良品酵素保鲜专用瓶,自带排气功能)
6、每天饮用量200ml至500ml,分2至3次,需要大量喝水哦
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