燕窝美容养颜,木瓜丰胸美白富含胶原蛋白,营养美味不长胖
步骤1/4取一盏干燕窝,加纯净水后泡发5小时左右
步骤2/4燕窝泡发完成后,用漏勺换几次水,过滤1--2遍后,捞出备用。
步骤3/4将燕窝放进炖盅,加入纯净水,水量高过燕窝一指节。
步骤4/4泡发好的燕窝,隔水炖25分钟左右再将切好的木瓜放入炖盅炖5分钟。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
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