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米汤南瓜叶

tujiajiejie
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难度简单

口味清淡

工艺煮

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

米汤南瓜叶热量：73 千卡

脂肪：0.22克
蛋白质：2.4克
碳水化合物：4.11克

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食材主料/辅料

南瓜叶一把、米汤（没有米汤，可以勾芡）一盆、盐适量、鸡精适量

米汤南瓜叶的做法步骤

步骤1/7

买来的南瓜叶摘好
步骤2/7

洗干净，弄成小片
步骤3/7

锅里放油，烧热
步骤4/7

把洗干净的南瓜叶倒入锅里
步骤5/7

翻炒，加入适量的盐
步骤6/7

我加的米汤（没有米汤就勾芡）一直煮熟
步骤7/7

起锅时放入鸡精，就装盘了

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