菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

深圳一夜之间进入夏天。天气热起来,小朋友胃口一般都不怎么好,但是处于正在生长发育阶段,营养上肯定要跟上,今天这道蔬菜粥,不但营养,小朋友还特别喜欢吃营养蔬菜粥

橙子妈妈Ea
12142人浏览 / 862人收藏
难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具电饭煲

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

大米 70克、 小白菜 3棵、 金针菇 50克、 西红柿 1个、 黑木耳 10朵、 橄榄油 5克、 1克

蔬菜营养粥的做法步骤

小窍门
蔬菜稍微炒一下再放到粥里,既能保持蔬菜的营养,又能保持蔬菜的颜色
主食产妇婴儿朋友聚餐中式菜系菜谱分类 >>
营养粥的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有