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菠萝饭

突然心血来潮做的，还不错！

我哦额嗯
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难度普通

口味酸甜

工艺炒

时间30分钟-1小时

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

菠萝饭热量：794 千卡

脂肪：6.22克
蛋白质：20.54克
碳水化合物：70.62克

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食材主料/辅料

菠萝 1个、米饭适量、玉米适量、火腿 1根、黄瓜半根、葱花适量

菠萝饭的做法步骤

步骤1/5

准备好的菠萝中间挖空，把中间的肉切成方块另装在一个碗
步骤2/5

提前煮好米饭装在盘子里
步骤3/5

把黄瓜玉米胡萝卜火腿分别切成块状装盘备用
步骤4/5

爆炒黄瓜玉米火腿胡萝卜
步骤5/5

把炒好玉米胡萝卜和米饭混合和之前准备的菠萝块再微炒一下，最后盛入菠萝中撒上葱花就大功告成！

小窍门

有些菠萝是酸的，所以整体是酸甜的

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