龚生最近肠胃不好,就煮了粥。喝粥的有很多好处:、容易消化 、调养肠胃、增强食欲,补充体力等等。
洗干净米,加适量水,用老式电饭锅煲着
然后准备食材
玉米粒、干花甲肉洗干净,切点细姜丝备用
10分钟后,煲开水了
再加入玉米粒、花甲肉、倒少许油、盖上继续煲
煲20分钟后加入香芹粒,适量盐搅均匀,盖上焖两分钟即可
味道很鲜美的稀饭好了,家里没有葱,就配了香芹。
我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软
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