女人得学会爱护自己，保养自己，平时喝点藕粉，增强体质，健美肌肤，让自己做个从内而外的美丽女人。红糖藕粉，加了红糖，有了补血的作用，可以减轻藕粉凉的性质。
原料：藕粉、红糖。
将藕粉倒入碗中。
加入红糖，红糖容易结块，用勺子按压开。
加入冷水，搅拌均匀，没有干粉，没有成块的红糖即可。
锅中烧开水。
将开水直接倒入碗中，边倒边搅拌即可。
成品。
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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