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苹果杏仁奶昔

自己在家做带有杏仁味的饮料，既简单又实惠。杏仁微微的清苦味减轻牛奶浓郁的奶香味，喝起来没有了奶香的腻感，苹果的香甜此时更凸显了出来。

冬季心情
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难度简单

口味果味

工艺其它工艺

厨具榨汁机

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苹果杏仁奶昔热量：130 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：0.2克
碳水化合物：13.5克

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食材主料/辅料

苹果 250克、牛奶 200毫升、杏仁 10克

苹果杏仁奶昔的做法步骤

步骤1/6

原料：牛奶、苹果、杏仁片（杏仁片事先炒过）。
步骤2/6

苹果去皮去核切块。
步骤3/6

放入料理机的杯子中。
步骤4/6

倒入杏仁片。
步骤5/6

加入牛奶，启动料理机，将苹果和杏仁磨碎，苹果杏仁奶昔就做好啦。
步骤6/6

成品。

小窍门

我喜欢原味的，所以没有加糖，喜欢甜的，可以适当的加点糖。

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